如何营造健康卧室
- 发布时间:2008/4/29 11:57:20
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床上用品应该尽量选择纯棉、纯羊毛制品或是纯麻织物,尽量不使用人工合成材料。
地板要选无污染的材质,木地板是较好的选择,还可以铺上柔软易清洗的羊毛小地毯,美观又舒适。
地毯不要选择太厚的,过厚的地毯容易积攒灰尘,如果一定要铺,记得每月都要用真空吸尘器打扫。
厚重的窗帘也是储存灰尘的场所,因此不用。如果做不到经常清洗,坚固透气性又好的百叶窗也是不错的选择。
一星期至少打扫一次屋子。这可是一场与灰尘的大战,目的就是要*消灭它们的老巢,不让它们在居室中繁衍生息。灰尘颗粒可以导致人体患上哮喘、咳嗽和充血等疾病,特别是儿童。
一星期至少将家中的被褥用温水或热水清洗一遍。白天的时候还可以用棉质的床单盖在床上,以防止灰尘落在上面。
不要让你的宠物尤其是长毛的动物进入卧室内。因为它们的身体上、毛发上甚至周围的空气中都有大量的细菌。
定期清理家里的通风口,排气管道。这些都是传输细菌的主要渠道。
不要在室内抽烟,抽烟时喷出的烟雾容易使空气中的灰尘滞留。
不要将空气清新剂或是香水喷洒在空气中。如果对花粉不过敏的话,还是买几盆鲜花,既装饰了屋子又可以使空气保持新鲜。
友情小帖士:气温上升家居杀菌五要点
伴随气温的不断上升,各种细菌、病毒开始活跃起来。许多主妇都以为家庭用品能经常消毒杀菌,“事实上,杀菌并不等于消毒”,专家指出,消毒剂也有消毒水平等级之分,并非任何消毒剂均能杀灭所有致病微生物,若*使用低剂量消毒剂,可导致病原微生物对其产生抗药性。
在日常生活中,我们也没必要杀灭所有的致病微生物。在家里,保持室内经常开门通风换气,经常晾晒衣服、被褥等,都可以有效减少细菌的污染。