灵芝孢子粉具有降低血压、降血糖、降胆固醇、滋补健身、预防心血管疾病、预防肿瘤、美容养颜、强化肝脏、延年益寿等诸多功效，同时灵芝孢子粉主要起到增强机体免疫力，预防冠心病、高血压、胃炎、糖尿病等疾病的作用，而食用灵芝孢子粉的方法可以空腹温开水冲服或者直接干吃都可以，需要注意的是与抗生素西药并用时间隔半个小时。